ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIAzwiązane z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym1. Spożywaj posiłki regularnie (5–6 co 2–3 godziny). Pamiętaj o piciu płynów, co najmniej 2 l dziennie.2. W
Informacja prasowaPoznań, 24 kwietnia 2018 r.Kiedy zabieramy się do organizacji spotkania przy grillu to pierwsze potrawy, które przychodzą nam na myśl to karkówki, burgery oraz inne, głównie mięsne menu. Grill daje nam jedn
Krewetki zapiekane w pomidorach z seremPrzepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona KarkonoszySkładniki:• 4 pomidory• 150 g sera żółtego Gouda MSM Mońki• 3 gałązki świeżego rozmarynu• 2 ząbki czosnku
Częściej zdradzamy. Problem dotyczy 80 proc. parWypowiedź: Jolanta Szczepaniak, psycholog i psychoterapeuta systemowy z Centrum Psychoterapii Vide.Cztery na pięć par w naszym kraju doświadczy zdrady. To szokujące dane, bo wych
Informacja prasowa Wrocław, 24.10.2016Zimny jesienny wieczór? Lubię to!Coraz wcześniej robi się ciemno, a na dworze panuje aura delikatnie mówiąc nieprzyjazna – pierwsze przymrozki, wiatr i deszcz. Czy oznacza to, że
Wydawnictwo Świętego Wojciecha serdecznie zaprasza na Mikołajkowy Kiermasz Książek!Kiermasz odbędzie w dniach 1-10 grudnia 2016, w godzinach 10.00-17.00 (wtorek-piątek), 10.00 -15.00 (sobota), w siedzibie spółki,w Poznaniu,
DTP – forma promocji zawsze na czasiePogłoski o śmierci papieru w dobie komunikacji cyfrowej są mocno przesadzone. Tradycyjna poligrafia oferuje dziś firmom mnóstwo atrakcyjnych form promocji. Czy warto z nich korzystać? A
Informacja prasowaWarszawa, 11 lipca 2019 r.Polskie warzywa i owoce – na szczęście i dobre… życie!Warzywa i owoce – smaczne, niskokaloryczne, sycące, a przede wszystkim zdrowe. Mogą stanowić dodatek do posiłku bądź sa
Informacja prasowaWarszawa, 12 kwietnia 2018 r.Wszyscy miłośnicy szparagów z utęsknieniem wyczekują momentu, gdy wreszcie pojawią się w sklepach i na straganach. Trzeba jednak działać szybko – sezon na te zielone warzywa n
Informacja prasowaŁódź, 11 grudnia 2019 Sylwester ma styl, a Ty?Noc sylwestrowa zbliża się wielkimi krokami. Trzeba więc pomyśleć jak się ubrać aby stary rok zakończyć, a nowy rozpocząć w najlepszym stylu. Jeśli tylko
