INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 13-12-2017POSTANOWIENIA NIE TYLKO NOWOROCZNE.SYLWESTER NA „DACHU AFRYKI”Realizacja postawionych celów wzmacnia naszą pewność siebie. Buduje w nas zaufanie do siebiei swoich możliwości. Motywuj
Nasz wiek, a ilość potrzebnego snu – czy ma znaczenie?Szacuje się, że przeciętny człowiek przesypia 1/3 swojego życia. Sen jest niezbędny do zachowania dobrego zdrowia, samopoczucia i energii. Jednak obok jakości naszeg
Życie zbyt szybkie, by znaleźć czas na trening?Dwie drzemki w telefonie, bo budzik znów zadzwonił zbyt wcześnie. Potem szybki prysznic, śniadanie w biegu i kawa pita w czasie dojazdu do pracy. Osiem godzin przy biurku (chyba, �
Informacja prasowaPoznań, 7 sierpnia 2018 r.Jagodowy zawrót głowy, czyli przepis na herbaciany koktajl z jagodamiLatem warto wykorzystać sezon na świeże owoce i poeksperymentować w kuchni. Różnorodność dostępnych na loka
Wypowiedź: Justyną Zajchowską, specjalistką WWF Polska ds. zrównoważonego rybołówstwa. Około 30% światowych zasobów ryb jest przełowionych, a aż 60% poławianych na najwyższym możliwym poziomie. Problem jest na tyle pow
Informacja prasowaPoznań, 21 czerwca 2017 r.Idealny prezent na Dzień OjcaMiesiąc po Dniu Matki obchodzimy nie mniej ważne święto – Dzień Ojca. W końcu umiejętność majsterkowania czy jazdy na rowerze najczęściej zawdzi
Informacja prasowa10 maja 2018, Nowy Sącz Partnerzy odprawieni z domu, szampan chłodzi się w lodówce, a smakowite kiełbaski powoli rumienią się na ruszcie? Wspólne grillowanie w damskim gronie to doskonały pomysł na spędze
Informacja prasowaPoznań, 7 marca 2018 r.Coraz częściej w opisach polskich restauracji pojawia się nazwa „kuchnia fushion”. Co oznacza ten kulinarny trend? To umiejętne łączenie tradycyjnych przepisów z różnych zakątk�
Informacja prasowaWrocław, 21 września 2016 Jesienne smaki Zamku Topacz – śledź w marynacie octowej z jabłkiem, pieczonymi ziemniakami i kwaśną śmietanąJesienią zmienia się nie tylko nasza garderoba, ale i dieta. Ta nie
Informacja prasowa, 17 października 2016 r.Burak z cebulą, a na deser porzeczka – czyli co jeść, aby nie chorować?Budowanie odporności to długotrwały i niełatwy proces. Na co dzień można ją wspomóc dbając o prawidłow
